sábado, 26 de setembro de 2015

SUCO VERMELHO!

TÃO BOM QUANTO O SUCO VERDE, MAS COM PROPRIEDADES DIFERENCIADAS É  O SUCO VERMELHO!

FEITO COM A BETERRABA, QUE É RICA EM VITAMINAS DO COMPLEXO B, C, .... É UM ENERGÉTICO NATURAL É UM ÓTIMO VASODILATADOR,OU SEJA, DILATA OS VASOS SANGUÍNEOS, REDUZINDO AS CHANCES DE AVC’S, PRESSÃO ARTERIAL ELEVADA E AUMENTANDO A OXIGENAÇÃO DAS CÉLULAS,  TAMBÉM MELHORANDO A PERFORMANCE ANTES DE UM TREINO. SUA COR É CONFERIDA PELA BETALAÍNA, ÓTIMO ANTIOXIDANTE.


PARA O SUCO, BATA 1 BETERRABA MÉDIA, 1 SUMO DE UMA LARANJA, 1 XÍCARA DE REPOLHO CRÚ, 1 PEDAÇO DE GENGIBRE E 1 RODELA DE ABACAXI, 1 COLHER DE SEMENTE DE LINHAÇA GERMINADA,  ½ COPO DE ÁGUA. BATA BEM E COE. TOME EM SEGUIDA.

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